Qu'est-ce que l'aïkido ?

Aïkido se divise en trois syllabes

AÏ

Union, Harmonie 

KI

Energie vitale, force, intention, souffle vital

DO

La voie, chemin d'apprentissage

L'Aïkido peut donc s'entendre comme une voie qui mène à l'harmonie des énergies (en soi et avec autrui).

L'objectif de l'Aïkido

Au travers de sa pratique martiale, l'Aïkido a pour objectif d'améliorer les relations entre les personnes en favorisant le développement harmonieux de chacun.

Dans cette perspective, c'est à la valorisation mutuelle qu'il convient de s'employer et non à l'affirmation de soi au détriment de l'autre, et c'est la raison pour laquelle la compétition, qui glorifie le vainqueur, n'a pas sa place dans notre discipline.

Principes de travail

L'objectif de l'Aïkido est extrêmement vaste et ambitieux. Il ne faut donc surtout pas tenter de le réduire à un ensemble de techniques ou de "trucs" pour apprendre à se défendre à court terme (même si cet aspect est également pris en compte). Il convient au contraire de bien le considérer comme un engagement sur une voie ("DO" en japonais) qui suppose une recherche permanente et un souci constant de perfectionnement tant sur le plan technique, physique que mental ou relationnel.

A ce titre, dans le cadre de la pratique, les rôles de Uke (celui qui attaque, qui subit la technique et chute) et de Tori (qui est attaqué et applique la technique) sont d'égale importance et doivent être abordés avec le même sérieux car ils constituent les deux faces indissociables de la situation qui nous sert de cadre d'étude.

Dans cette même logique et conformément à l'objectif de la discipline, chacun doit s'efforcer de pratiquer avec le plus de partenaires possibles, représentants des types humains différents de par l'âge, le gabarit le sexe ou le niveau technique. La tentation est souvent grande de ne travailler que par affinité, mais ce serait là limiter considérablement la portée de l'expérience que vous pouvez vivre dans le Dojo.

L'Aïkido est un Art Martial Japonais de la synthèse d'Arts Martiaux ancestraux faite par le maître Morihei Ueshiba. L'Aïkido vise à l'harmonisation de l'homme avec son environnement. Bien que redoutablement efficace par ses techniques, l'Aikido ne vise pas à détruire, mais à faire prendre conscience à l'adversaire que poursuivre son attaque est inutile et ne pourrait le mener qu'à sa propre perte. C'est la voie de la paix!

Concrètement pendant les cours, vous apprendrez à vous défendre contre toutes sortes d'attaques à mains nues ou avec armes. Vous apprendrez également à chuter sans vous faire mal. L'Aïkido étant basé sur le déséquilibre, il ne demande pas une très grande force physique, c'est pourquoi beaucoup de femmes le pratique. En Aikido, vous développerez souplesse et concentration ainsi qu'une grande maitrise physique et psychique. L'Aïkido s'adresse à toutes et tous adultes et enfants à partir de 5 ans.